Harmonogram

Opisy zajęć

TANIEC WSPÓŁCZESNY

Anna Maria Krysiak

Styl ruchu Anny Krysiak powstawał na bazie wieloletniego doświadczenia pracy w Śląskim Teatrze Tańca oraz pracy z wieloma reżyserami , pedagogami i choreografami z Europy, Kanady, Anglii i USA. Jest on wynikiem własnych badań nad transformacją i możliwościami ciała człowieka, koncentrując się na naturalnych impulsach z niego wypływających, pracy z energią, intencją, wyobraźnią i tym co wprawia nas w ruch i dlaczego; wykorzystuje swobodny przepływu energii, pęd, ciężar ciała i balans (stan między równowagą a upadkiem)

 

IMPROWIZACJA ze świadomością ciała

Iwona Olszowska

Przygotowanie ciała i  zmysłów do obecności tu i teraz, atencji, uwagi i obserwacji.

Zestrojenie Mindów do czucia ciała,  rozpoznawania znaczeń,  ekspresji emocji, wyrażania myśli, pogłębiania wyobraźni skojarzeń oraz korzystania z intuicji.

Rozwijanie improwizacji na poziomie świadomym.

Podążanie za impulsami, ich multiplikowanie, rozwijanie i pogłębianie materiału ruchowego  głęboko sadzonego w parametrach czasu i przestrzeni.

 

TANIEC WSPÓŁCZESNY. Technika.

Tomasz Pomersbach

Dla Tomka zajęcia z techniki tańca to przede wszystkim praktyka 'strojenia' ciała. Balansowania pomiędzy robieniem a odpuszczaniem, napięciem a rozluźnieniem. Wszystko po to, aby ruch mógł płynąć w ciele swobodnie, przestrzennie i wydajnie. Fascynuje go przy tym zdolność ciała do samoorganizowania się w ruchu, którą to zdolność w jego odczuciu można wzmacniać przez redukowanie wysiłku, wzmacnianie wewnętrznej komunikacji pomiędzy częściami ciała oraz uwrażliwianie się na działanie grawitacji.  

W ramach zajęć uczestnicy będą pracować na frazach ruchowych i fragmentach choreografii, jak  również na otwartych tematach improwizacyjnych, które pozwolą im na rozpracowywanie zagadnień związanych z techniką tańca.

Warsztat przeznaczony jest dla ŚREDNIO- i ZAAWANSOWANYCH praktyków tańca.

 

ODPOCZYNEK W RUCHU. Improwizacja i risercz.  

Tomasz Pomersbach

Warsztat poświęcony praktyce ruchu bezwysiłkowego, lekkiego, a zarazem energetyzującego i otwierającego. Wprawimy ciało w liczne, delikatne mikroporuszenia, pozwalając odpocząć nadmiernie spiętym mięśniom i usuwając blokady z ciała. Będziemy badać równowagę pomiędzy aktywnością i odpuszczeniem, wzmacniając wewnętrzny dialog pomiędzy częściami ciała. Udostępnimy ciało dla ruchu swobodnego i nieuporządkowanego, rozmiękczając nasze nawyki i odkrywając dzięki temu nowe, bardziej wydajne sposoby poruszania się.

fot. Katarzyna Machniewicz